子どもにガムを噛ませよう!噛むことで子どもの脳は発達する!
子育て中のママ達は、「甘いものは虫歯の原因です。子供に甘いものをあげないようにしましょう。」という話をよく聞くと思います。 砂糖は虫歯の要因です。そのため、砂糖を控える事は合っています。 しかし、子どもは活発なエネルギー...
子育て中のママ達は、「甘いものは虫歯の原因です。子供に甘いものをあげないようにしましょう。」という話をよく聞くと思います。 砂糖は虫歯の要因です。そのため、砂糖を控える事は合っています。 しかし、子どもは活発なエネルギー...
ママやパパにとって朝の1分、1秒は貴重な時間。 そんな忙しい朝でも大切にしたいのが朝ごはんです。 子どもにはその日1日を元気に過ごして欲しいから、やっぱり朝ごはんは大切にしたい!でも時間がない…そんなご家庭も多いかと思い...
偏食や低身長、勉強面など、親にとって少しでも周りの子と我が子に違いがあると心配になってしまいますよね。 そんな時に頼ってみようかな、とサプリメントに目をとめることもあるかもしれません。 最近は様々なサプリメントが販売され...
行事食とは特別な日にいただく料理のことを言います。 家族の幸せを願い、健康を祈るなど、それぞれの行事食には大切な意味が込められています。 地域毎に違いがあったり、使用する食材が違ったりもします。 こうした行事食を通して、...
子どもの成長は嬉しいもの。それと同時に、子どもの成長過程において心配なことや気になることも出てきますよね。 子どもの身長が低いことを、大丈夫かな?と心配されているママや、子どもの身長をもっと伸ばしてあげたいと思っていらっ...
ふとした時「ギリ、ギリ」と我が子の歯が削れる音を聞いたことはありませんか? もしも、その音を聞いた事があれば、子どもの口の中を見てみましょう。 前歯や糸切り歯の先が平たくなっていませんか? 前歯で噛み合わせた時に、上下の...
ねんね期の赤ちゃんとのスキンシップの一つとして効果的なベビーマッサージ。 この記事では、ベビーマッサージの講師をしていた筆者が、家庭でも出来るベビーマッサージの方法と注意点をご紹介していきます。 便秘気味な赤ちゃん、眠り...
お子さんが野菜嫌いな場合、野菜を食べない事で栄養状態が心配になってしまう親御さんは多いのではないでしょうか。 旬の野菜、栄養がたっぷり詰まった野菜、親としては好き嫌いせずに食べてほしいものですよね。 野菜ソムリエの筆者と...
親になってから、自分の母親がいかに子どもの食事に気をつけてくれていたかを気づくことはありませんか? 離乳食から始まり、ご飯やおやつも子どもと大人で分けて用意し、口の中のケアに注意して、虫歯にも健康にも気を遣って、、、母親...
我が子と話をしている時「ん?臭うかな?」と感じた事はありませんか? また、我が子と、周りのお友達について話をしている時、「○○さんは口が臭いんだよー」なんていう言葉を聞くときはありませんか? 筆者自身の体験としても、小学...
「食育」というと、なんだか難しそう、幼稚園、保育園や学校で習うことだから家ではあまり・・・、と考えている方もいるかもしれません。 確かに、最近では幼稚園、保育園や学校で積極的に「食に関する教育」が行われています。 ただ、...
生後6ヶ月頃から離乳食が始まると共に、乳歯が生え始めます。 口の中は生まれてすぐは、無菌状態です。 そして、母親から授乳や、触れ合いを通じて菌を伝播してもらいます。虫歯の原因菌も例外ではなく伝播されます。 しかし、口の中...